Θεματική ενότητα 3: Πρόληψη και προστασία από το διαδικτυακό εκφοβισμό
Ο εκφοβισμός μπορεί να προληφθεί στον φυσικό κόσμο με μέτρα όπως η ενημέρωση των καθηγητών, των γονέων ή των υπεύθυνων ατόμων που μπορούν να αντιμετωπίσουν το ζήτημα στο σχολείο. Παρόμοια προληπτικά μέτρα ισχύουν και στον διαδικτυακό κόσμο, αλλά είναι σημαντικό να τα προσεγγίσουμε από διαφορετική οπτική γωνία, επειδή, στον φυσικό κόσμο, μπορεί να είναι δύσκολο να αποτρέψουμε τον εκφοβισμό, ειδικά όταν ο επιτιθέμενος καταφεύγει σε σωματικές επιθέσεις χωρίς προφανή λόγο. Ωστόσο, ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να προληφθεί αποτελεσματικά στο διαδίκτυο, όπου η προσωπική προστασία είναι υψίστης σημασίας, επειδή το διαδίκτυο μπορεί να αποτελέσει πλατφόρμα για την πρόκληση ακόμη μεγαλύτερης βλάβης από ό,τι στον φυσικό κόσμο.
Ο διαδικτυακός εκφοβισμός συμβαίνει συχνά μεταξύ ατόμων στο διαδίκτυο, αλλά έχει τις σημαντικότερες επιπτώσεις στο θύμα. Επομένως, κάθε χρήστης του διαδικτύου πρέπει να λαμβάνει μέτρα για να προστατεύεται από τέτοιου είδους επιθέσεις. Ακολουθούν διάφορα μέτρα για την προστασία ή την πρόληψη του διαδικτυακού εκφοβισμού:
- Ποτέ μην μοιράζεστε τα προσωπικά σας δεδομένα δημοσίως. Αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να προστατεύσετε τον εαυτό σας στο διαδίκτυο, καθώς ένας επιτιθέμενος δεν μπορεί να καταχραστεί τις προσωπικές σας πληροφορίες για να σας βλάψει.
- Αποφύγετε να μοιράζεστε υπερβολικά προσωπικές φωτογραφίες, καθώς μπορεί δυνητικά να τις χρησιμοποιήσει ένας δυνητικός θύτης εναντίον του θύματος.
- Να επιδεικνύετε αυτοσυγκράτηση και ευγένεια κατά την έκφραση των απόψεών σας στο διαδίκτυο. Η επιθετική ή διεκδικητική συμπεριφορά στο διαδίκτυο, όπως ο επιθετικός σχολιασμός της ανάρτησης μιας διασημότητας, μπορεί να σας μετατρέψει σε στόχο ομαδικού εκφοβισμού.
- Διασφαλίστε τους διαδικτυακούς σας λογαριασμούς με ασφαλείς κωδικούς πρόσβασης και μην τους μοιράζεστε με κανέναν.
- Να προσέχετε τις ψευδείς ειδήσεις, καθώς τα μηνύματα αυτά μπορεί να περιέχουν συνδέσμους προς επικίνδυνους ιστότοπους ή αρχεία μέσω των οποίων ένας θύτης ή επιτιθέμενος μπορεί να αποκτήσει τα ευαίσθητα δεδομένα σας και να τα χρησιμοποιήσει για να σας απειλήσει.
- Να αποφεύγετε να προσθέτετε άτομα που δεν γνωρίζετε στις επαφές του δικτύου σας, καθώς κάποιος γνωστός σας θα μπορούσε ενδεχομένως να γίνει θύτης.
Εάν έχετε ήδη πέσει θύμα διαδικτυακού εκφοβισμού, μπορείτε να αναλάβετε δράση. Αρχικά, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τον τύπο του διαδικτυακού εκφοβισμού και στη συνέχεια να καθορίσετε τα κατάλληλα βήματα με βάση την κατάσταση. Εάν ο διαδικτυακός εκφοβισμός συμβαίνει στο σχολείο, ο μαθητής μπορεί να το συζητήσει με έναν καθηγητή, ο οποίος μπορεί να το αντιμετωπίσει με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασης. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητη η εμπλοκή των αστυνομικών αρχών. Εάν το θύμα είναι ενήλικας και η ζωή του κινδυνεύει λόγω του επιτιθέμενου, είναι επιτακτική ανάγκη να ειδοποιηθεί αμέσως η αστυνομία.
Για τα θύματα που αντιμετωπίζουν προκλήσεις από τον επιτιθέμενο:
- Αν είναι δυνατόν, αγνοήστε τον επιτιθέμενο.
- Αποκλείστε τον επιτιθέμενο στα κοινωνικά δίκτυα.
- Διατηρήστε τα αποδεικτικά στοιχεία του διαδικτυακού εκφοβισμού.
Πρακτικό παράδειγμα 1
Ανέβασα ένα βίντεο με τον εαυτό μου να τραγουδάει ένα τραγούδι στο YouTube. Περίπου πέντε ημέρες αργότερα, έπεσα πάνω σε ένα βίντεο που δημιουργήθηκε από ένα ανώνυμο άτομο το οποίο είχε πάρει το βίντεο μου, το είχε επιβραδύνει και είχε ζουμάρει στο πρόσωπό μου. Αυτό το άτομο άφησε ένα σχόλιο στο βίντεο λέγοντας: “Είναι τόσο άσχημη… Τη μισώ….”. Με τρόμαξε γιατί δεν είχα ιδέα ποιος θα έκανε κάτι τέτοιο. Φαινόταν ότι είχε χρειαστεί πολύς χρόνος και προσπάθεια για να δημιουργηθεί ένα τόσο μισητό βίντεο, οπότε το άτομο πρέπει να με αντιπαθεί πραγματικά.
(15χρονο κορίτσι από την Καλιφόρνια)
Τι θα έπρεπε να κάνει αυτό το κορίτσι; Ήταν μια καλή απόφαση να μοιραστεί αυτό που συνέβη, ιδίως με στενούς φίλους, συγγενείς ή/και επαγγελματίες υγείας. Η αναζήτηση βοήθειας και υποστήριξης είναι ζωτικής σημασίας. Το κορίτσι που δημοσίευσε το βίντεο με το τραγούδι δεν έκανε τίποτα κακό και οι άνθρωποι που μπορεί να εμπιστευτεί θα την καθησυχάσουν αναμφίβολα γι’ αυτό.
Το επόμενο βήμα είναι να καταγγείλετε αυτή τη συμπεριφορά στους διαχειριστές της πλατφόρμας όπου αναρτήθηκε το επεξεργασμένο βίντεο, ώστε να γνωρίζουν την κατάσταση και να λάβουν τα κατάλληλα διορθωτικά και προληπτικά μέτρα.
Πρακτικό παράδειγμα 2
Είμαι εθισμένος στο Xbox μου και πάντα απολαμβάνω να παίζω σε αυτή την κονσόλα. Πρόσφατα απέκτησα ένα νέο παιχνίδι που ονομάζεται Halo, το οποίο προσφέρει Xbox Live Gaming. Αρχικά ήταν πολύ διασκεδαστικό. Ωστόσο, μια μέρα άνοιξα την κονσόλα, ξεκίνησα το Halo και συνειδητοποίησα ότι κανείς δεν ήθελε να παίξει μαζί μου. Αυτό αφαίρεσε μεγάλο μέρος της απόλαυσης από το παιχνίδι, επειδή το βασικό ενδιαφέρον ήταν να παίζεις online με άλλους ανθρώπους. Ακόμη και οι φίλοι μου δεν ήθελαν να παίξουν αυτό το παιχνίδι μαζί μου, πράγμα που ήταν αρκετά απογοητευτικό και ένιωθα απομονωμένος. Τους ζήτησα να σταματήσουν, αλλά απλά γελούσαν. Στην αρχή, δεν ήξερα τι να κάνω γι’ αυτό, αλλά τελικά αποφάσισα να το εμπιστευτώ στους γονείς μου. Ευτυχώς, οι γονείς μου μίλησαν στους γονείς των φίλων μου και με την πάροδο του χρόνου, οι φίλοι μου συνειδητοποίησαν ότι η συμπεριφορά τους ήταν λανθασμένη και ανώριμη. Μετά από αυτό το περιστατικό, οι φίλοι μου προσπάθησαν να με συμπεριλάβουν σε όλα, ζήτησαν ειλικρινά συγγνώμη και εξήγησαν ότι δεν είχαν συνειδητοποιήσει πόσο πολύ με είχαν επηρεάσει οι πράξεις τους.
(Δεν παρέχεται καμία αναφορά για αυτή την ιστορία: η ηλικία και η τοποθεσία του αγοριού είναι άγνωστες)
Όπως και στην προηγούμενη ιστορία, ήταν θετικό το γεγονός ότι το αγόρι μοιράστηκε την εμπειρία του με ανθρώπους που εμπιστευόταν. Ευτυχώς, αυτό ήταν αρκετό για να διορθωθεί η κατάσταση. Επιπλέον, το να μοιραστεί την ιστορία με το ευρύτερο κοινό μπορεί να είναι χρήσιμο για τα άτομα που βρίσκονται σε παρόμοιες καταστάσεις και να συμβάλει στην κατανόηση ότι ορισμένες συμπεριφορές, ακόμη και αν είναι ακούσιες, μπορούν να βλάψουν τους άλλους.
